皆様、こんにちは～😊
大阪府茨木市のジュビランサロン✨
エステルームラパンの松本です😊
9月最後の一週間が始まりましたねっ❢❢😊
日一日と秋が深まって、
日中も過ごしやすい日が増えてきましたが
朝晩との寒暖差で体調を崩されている方も多いですね💦
最近は『秋バテ』という言葉もあるそうですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
夏の疲れによる自律神経の乱れが原因だとか。
特別な不調はなくても、
疲れやすい・疲れがとれない・だるい・眠い
そんな声をサロンでもよく耳にします💦
〇バランスの良い食事
（なるべく、温かい料理で胃腸を回復させる）
〇質の良い睡眠
（38～39度くらいの温度で入浴すると、
心身がリラックスでき、体が入眠モードにスムーズに入れます）
〇意識して休息する
〇適度な運動
無理せずに、出来る時に出来ることを取り入れて
秋バテせずに秋を楽しめるといいですね😊💗
ちなみに私は、毎日湯舟につかってリラックス✨と、
食事だけは気を付けよう！と思って過ごしています😊
具材を変えて、暖かいスープやお味噌汁やかす汁を作って
胃腸も労わっているからか、元気に過ごせていますよ～😊
勿論、エステで肌改善しながらリラックス頂くことでも
自律神経のバランスを整える効果があります。
日頃の疲れを癒すためにも、ゆっくりとお過ごしくださいね😊
さて😊
先日も、またまた嬉しいことがありました💗
先日、ジュビランのホームケアセットを使って下さって
『凄く良かったので、レポートを書いてこようかと思ったくらいですっ❢❢』と
おっしゃってくださっていたF様が、
本当にレポートを下さったのです・・・(´;ω;｀)✨
ホームケアで、お悩みがひとつひとつ改善して
その効果をF様が実感して下さっていること
それが何より嬉しいです😊💚💚
そのレポートの中に、とても心が動かされる言葉がありました。
一部を抜粋させて頂くと・・
F様が最近読まれた本の中に、『手当』という言葉があり
手当、とは、『治療をする』という意味と同じ。
手を当てる＝手当。
F様ご自身は、病気ではないけれど
顔に手を当てて（マッサージ等）ケアしてもらうことで
私から元気を貰っている、とおっしゃって下さいました。
また、私の手✋から
『優しさ、やる気、お客様を綺麗にしたい！！と強く思っている気持ち』が
とてもとても伝わってきました😊💗
・・・という、勿体ないお言葉を頂きました😢✨
私は、まさに、そんな気持ちで
普段お客様のお肌に触らせて頂いているのですが
それを、お客様の方から
言葉にして頂いたのは初めてのことで、
とても感動して
心は伝わる、ということを知って
改めて、明日からも、より一層心を込めた手当をしよう❢と強く思いました✨
F様、本当に、本当に、ありがとうございます✨
毎日、お忙しい中
サロンへ足を運んで下さるお客様へ
ジュビランの技術でしっかりとお肌を改善することと
（結果に自信があります😊）
お客様にとって、サロンが
癒しや、リラックスや、綺麗への原動力や
かかりつけのお肌の学校といった存在になれるよう
エステ、カウンセリング、すべてを通して
心を込めた手当を、お約束します✨